意味もなく沈む日

季節の変わり目だからか

最近、意味もなく急に気分が沈んだりする事が増えたなぁと思う今日この頃。

栄養相談のクリニックに通い始めて早1年4ヶ月。

今日も月1の診察に伺いました。

食生活は変えてないのに、意味もなく沈む相談をしました。

今の現場では、仕事がかなり立て込んでいるのでそれが原因か、または季節性のものではないか、との事でした。

現場が忙しいのは3ヶ月ほど前からなので、急にそこが来るのか？と思い当たる節は個人的にあまりないので

おそらく季節性(だと思いたい…)